Sabtu, 11 April 2020

ダウンロード世界を獲るノート アスリートのインテリジェンス Book PDF 島沢 優子 B07SDL7X1Y

世界を獲るノート アスリートのインテリジェンス


世界を獲るノート アスリートのインテリジェンス
5 5つ星のうち 11 カスタマーレビュー

ダウンロード世界を獲るノート アスリートのインテリジェンス Book PDF 島沢 優子 B07SDL7X1Y - 伊藤美誠、朝比奈沙羅、早田ひな……世界を目指す選手と指導者は何を書き、何を考えているのか成功者が明かす、ノートの内容。『書く、話す、伝える』と賢さ(インテリジェンス)、パフォーマンスの相関関係に迫る。言語化する力、指導者の真の役割。目からウロコな「主体性」養成術【ノート分析】脳科学者・篠原菊紀氏が徹底解説【著者からのメッセージ】ノートは主体性の萌芽世界に手をかけるアスリートたちを貫く一本の串。それは「主体性」だった。「自分から考える、動く」というマインドセットを、伊藤美誠選手、早田ひな選手、朝比奈沙羅選手といったトップアスリートは持ち合わせている。彼女たちが書くノートは、主体性の萌芽になっている。国際舞台に選手を送り出す指導者の視点も、同様だ。日本ゴルフの育成に大きな成長戦略を与えたガレス・ジョーンズさんや、ラグビーの育成を担う中竹竜二さん、日本の女子バスケットをリードしていくであろう恩塚亨さんなどなど。本書に登場する全員が、根性論で追い込む旧来の手法とは180度異なる指導法で成功している。彼ら成功者の共通項である、主体性。それがなぜ必要なのかを、脳科学の観点から篠原菊紀さんに、スポーツ心理学では荒木香織さんに話を聞かせてもらった。「自分からやったほうがいいに決まっている。でも、やらないときはどうするの?」学校でも、企業でも、家庭でも、そんな声を聞く。そのヒントが、彼らが導き出した「主体性の処方箋」にちりばめられている。【目次】プロローグ 森保監督の白いメモ、オシムさんの言葉 ■第1章 世界を獲るノート伊藤美誠(卓球) コーチと書いた79冊 脳的ノート力 感情省いて考える 外在化→言語化→発見朝比奈沙羅(柔道) 前向きになれる「野望ノート」 脳的ノート力 落ち込んだら、前よりも「上」を向け早田ひな(卓球) 脳内スピードを高めるノート 脳的ノート 書いてスキルアップ 記憶整理と定着に効くガレス・ジョーンズ(ゴルフ) インテリジェンスは自立脳的ノート力 アスリートの自立が脳科学的に正解なワケ中竹竜二(ラグビー)フレーミングで進化する脳的ノート 帰属意識を高めるオフの振り返り恩塚 亨 映像駆使した「レビュー」で進化 脳的ノート 「現在」も「未来」もメタ認知する畑喜美夫(サッカー) 主体性育むボトムアップ 脳的ノート 成長できるかどうか 上達論的視点で考える海野祐生(アスレチックトレーナー) 未来をつくる「ケガノート」松商学園高等学校(野球) 最古の部活ノート(番外編) ■第2章 指導者から見た「インテリジェンス」柏井正樹(テニス) イメージを共有する力 前原正浩(卓球) 何かを生み出すのは知性 池上正(サッカー) リスペクトアザース 増地克之(柔道) 成長し続ける力 荒井直樹(野球) 100通のラブレター ■第3章 脳とメンタル荒木香織(スポーツ心理学) 「書く」効能 篠原菊紀(脳科学) 成功者の共通性エピローグ ノートは主体性の萌芽

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商品の説明 世界を獲るノート アスリートのインテリジェンス

タイトル世界を獲るノート アスリートのインテリジェンス
作者島沢 優子
フォーマットKindle版
カテゴリー
顧客評価5 5つ星のうち 11 カスタマーレビュー
ファイル名世界を獲るノート-アスリートのインテリジェンス.pdf
ファイルサイズ19.97 MB (現在のサーバー速度は 18.87 Mbps

以下は、世界を獲るノート アスリートのインテリジェンスで最も役立つレビューの一部です。この本を買うか読むかを決める前に、これを検討する必要があるかもしれません。
スポーツで活躍するにはインテリジェンスが必要、常々そう考えていた。トップアスリートは高速でPDCAを回しているのだろうと。そうした漠然とした思いを明確にできるのでは?と思い本書を手に取った。インテリジェンスとは何か?本書では「何も無いところから生み出す力」と言っている方の記載がある。スポーツは瞬時の判断が、勝負の分かれ目となるためその時々において柔軟な対応が求められる。このインテリジェンスを得るためには自主性を育てる。本書の一貫した主張である。本書の前半では多くのトップアスリートがノートを活用して、練習や試合で感じたことを書き、コーチとのやり取りを通じて成長していく実例が記載されている。良かったこと、悪かったこと、そして次は?コーチとのやり取りのなかで状況を俯瞰する力を養い言語力をつけていく。そうしていくうちにインテリジェンスが身に付いていくのでろう。選手とコーチは対等な立場であり、コーチは選手に強制することはない。そうしていくうちに、選手は学んだ以上の成果を出す。これが指導者冥利につきるらしい。ビジネスでも同じ。良かったことは何か?悪かったことは?次は何をすべきか?今の自分には何が不足しているか?物事を俯瞰して見ているか?説得力がある言葉を発しているか?まさにビジネスの世界で直面するシーンである。指導者を目指している方はもちろんです悩み深き管理職のかたに読んで欲しい。
卓球、柔道、ゴルフ、ラグビー、バスケットボール、サッカー、野球、テニスノートに書いて言語化し問題点を解決する選手、ノートを介して気づきを待つ指導者いろいろな種目の選手、指導者のエピソードが多角的に書かれています言語化することによって「主体性」を育む前著「部活があぶない」と合わせて読まれるといいかもしれませんコーチ、選手だけでなく、教育関係者、お子さんを持つ親御さんにもおススメ
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